Menu
1 750 Ft nekedRegisztrációBejelentkezés1 750 Ft nekedKosár
FőoldalFőoldalInspirációk

Egyszerű receptek éléskamrád kínálatából

Tudjuk, hogy ebben a rendkívüli állapotban nehezen kivitelezhető, hogy minden nap változatos, friss, egészséges ételeket készíts. Küönösen akkor, ha megpróbálod elkerülni a boltba járást, és nincs otthon egy fantasztikusan felszerelt, változatos összetevőket tartalmazó éléskamrád. 5 receptünkkel pillanatok alatt megbirkózhatsz! Készítsd a fakanalat, és főzz velünk!

1. recept

Gyorsan elkészíthető, ízletes tészta

Spagetti, fusili, penne és tojásmentes tészta az allergiások számára. Ebben a válsztékban mindenki megtalálja a kedvenc tésztáját. Neked is a legegyszerűbb elkészítéssel ízlik a legjobban? Minőségi olaj, fűszerek, egy kis sajt és kész is az éttermek menüjén is szereplő étel.
Próbáld ki például ezt:
400 g tészta
2 evőkanál apróra vágott fűszernövény
6 evőkanál olívaolaj
2 gerezd fokhagyma
100 g reszelt sajt (lehetőleg parmezán)
Az elkészítés egyszerű - főzd meg a tésztát, keverd össze a fűszereket, a fokhagymát és az olajat. Keverd össze a tésztával és tálalás előtt szórd meg a reszelt sajttal.

2. recept

Vitaminnal teli saláták

Szervezetünk védelme most különösen fontos. Érdemes minél gyakrabban a salátát is felvenni a menüre. Sajttal, dióval és tojással kiegészítve igazán ízletes saláták készíthetők. A sötétebb zöldségeket részesítsd előnyben, a minőségi zsírokat és a különleges íz érdekében használhatsz balzsamecetet is.
Saláta tipp:
1 avokádó
2 főtt tojás
600 g fűszeres leveles spenót
8 koktélparadicsom
2 reszelt répa
2 evőkanál olívaolaj
2 evőkanál balzsamos fügeecet
só, bors
maroknyi szezámmag a díszítéshez

Maradj otthon biztonságban!

Kövesd az eseményeket és légy erős! Mi most is Veled vagyunk, és segítünk abban, hogy kellemes és stresszmentes legyen az otthon töltött idő.